保健按摩師教材基礎知識：關節結構是怎樣的？
    關節結構包括基本構造和輔助結構兩部分。

    1.基本構造包括關節面、關節囊和關節腔。
    （1）關節面多有一凸一凹兩個關節面，由光滑的關節軟骨構成。
    （2）關節囊附著于關節面周緣及附近骨上，密封關節腔。分為兩層，外層為纖維層，厚而堅韌，由致密的纖維結締組織構成。有豐富的血管和神經。內層為滑膜層，薄而柔潤，由疏松結締組織構成。有的滑膜層形成滑膜皺壁，起到補充關節空隙和分泌潤滑液的作用；有的向外膨出成為滑液囊。
    （3）關節腔由關節囊和關節面所圍成的腔隙叫關節腔。腔內有滑液。腔內壓力為負壓，對穩定關節起著重要作用。

    2.輔助結構有關節盤（或稱關節內軟骨墊）、關節盂緣、滑膜皺襞和關節韌帶等。
    （1）關節盤由纖維軟骨構成，常似圓盤狀或半月狀。中間薄周邊厚，位于兩關節之間，周緣與關節囊愈合，具有減輕沖撞和震動的作用。
    （2）關節盂緣是附著在關節窩周圍的纖維軟骨環。有增大關節面、加深關節窩，使關節更加穩固的作用，肩、髖關節均有之。
    （3）滑膜皺襞，起著補充關節空隙和分泌潤滑液的作用。
    （4）關節韌帶分布在關節周圍或關節內。具有連結兩關節骨，限制關節運動的作用。

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