公共營養師三級資料之膳食結構四種模式
來源:德誠教育 發布時間:2015-08-10
公共營養師三級資料之膳食結構四種模式
居民膳食結構:是指居民消費的食物種類及其數量的相對構成。
膳食結構四種模式
當今世界大致有四種膳食結構模式
一是發達國家模式。也稱富裕型模式,主要以動物性食物為主,通常年動物性食品年人均消達270kg,而糧食的直接消費量不過60-70kg。
四是地中海模式。為居住在地中海地區的居民所特有。突出特點是飽和脂肪攝入量低,不飽和脂肪攝入量搞。膳食含大量碳水化合物。蔬菜水果攝入量較高。心腦血管疾病發生率很低。
居民膳食結構:是指居民消費的食物種類及其數量的相對構成。
膳食結構四種模式
當今世界大致有四種膳食結構模式
一是發達國家模式。也稱富裕型模式,主要以動物性食物為主,通常年動物性食品年人均消達270kg,而糧食的直接消費量不過60-70kg。
二發展中國家模式。也稱溫飽模式,主要以植物性食物為主,一些經濟不發達國家年人均消費谷類與薯類達200kg,肉蛋魚不過5g,奶類也不多。
四是地中海模式。為居住在地中海地區的居民所特有。突出特點是飽和脂肪攝入量低,不飽和脂肪攝入量搞。膳食含大量碳水化合物。蔬菜水果攝入量較高。心腦血管疾病發生率很低。






