人的一生，總不是風調雨順的，但為什么有些人原本就是很幸福的，期間遭受了磨難，從此蕭郎是路人？而有些人卻能含淚奔跑，一路前行，從此改變命運，來一個華麗轉身？今天，這里引入一個主角，劉濤，一位國內影視女演員、歌手。

劉濤的前半生猶如坐上過山車，有大起，也有大落。

2008年，劉濤嫁給了認識才20天的王珂，他們是姐弟戀，一場豪門婚禮耗資400萬，風光無二。

然而兩年后，劉濤就復出拍戲了。那段時間，坊間就有王珂破產劉濤要賺錢養家的傳言。

2013年劉濤突然發布長微博，講述了五年婚姻的險象環生?，F在翻看這篇長微博都會感慨，如果不是當事人自己講述，簡直狗血到有點假。2008年全球金融危機，王珂公司破產，巨額負債，合作伙伴反目，他患上嚴重抑郁癥，吃鎮定藥物吃到自殘。

最慘的是劉濤生二胎，凌晨3點被推出產房時，王珂因為藥物戒斷反應昏迷倒地口吐白沫到失禁，當著劉濤的面被電擊急救。

可以說，這段婚姻在開始的時候有多風光，中間就有多慘淡。而能把這些夫妻間最不堪的事說與人前的女人，真的是內心很強大。

即使生命總以刻薄荒蕪相欺，愿你被世界溫柔以待，若不然，請溫柔的對待這個世界。

劉濤，真正做到了。

復出后，她一年接了18部戲和各種綜藝、廣告、代言，替王珂還債。劉濤的生活不再是豪門，但她絕對是個女王，用自己的堅毅不僥扛起一個即將瓦解冰消的家，但，卻從不對吃軟飯的老王頤指氣使，仍然做著王珂背后的小女人，人前人后，維護王珂的尊嚴，話里話外，給足老公面子，兩人堪稱模范夫妻。

這是一個把生活磨難當作砥礪的關于幸福的故事，然而，生活中的絕大多數人，卻往往是這樣的，特別是在社會底層生活的那些，她們愚蠢、粗野、小氣、潑辣，不會經營和反省自己，不善于溝通但特別能吃苦耐勞。

她們對家庭有很大的責任心，也愿意為了家人“鞠躬盡瘁，死而后己”，但她們的精神層面都停留在比較簡單、粗暴的層面，作為人的靈性始終無法開啟。她們強行付出，也強行索取。特別擅長讓自己受苦受委屈，然后也特別擅長以這種方式去博取在家里的話語權。他們，堪稱是抱怨者的原型。

可是，這樣一輪下來，他們幸福了嗎？

美國社會心理學家費斯汀格（Festinger）有一個很出名的判斷，被人們稱為“費斯汀格法則”：生活中的10％是由發生在你身上的事情組成，而另外的90％則是由你對所發生的事情如何反應所決定。

換言之，生活中有10%的事情是我們無法掌控的，而另外的90%卻是我們能掌控的。

費斯汀格在書中舉了這樣一個例子。

卡斯丁早上起床后洗漱時，隨手將自己高檔手表放在洗漱臺邊，妻子怕被水淋濕了，就隨手拿過去放在餐桌上。兒子起床后到餐桌上拿面包時，不小心將手表碰到地上摔壞了。

卡斯丁疼愛手表，就照兒子的屁股揍了一頓。然后黑著臉罵了妻子一通。妻子不服氣，說是怕水把手表打濕?？ㄋ苟≌f他的手表是防水的。

于是二人猛烈地斗嘴起來。一氣之下卡斯丁早餐也沒有吃，直接開車去了公司，快到公司時突然記起忘了拿公文包，又立刻轉回家。

可是家中沒人，妻子上班去了，兒子上學去了，卡斯丁鑰匙留在公文包里，他進不了門，只好打電話向妻子要鑰匙。

妻子慌慌張張地往家趕時，撞翻了路邊水果攤，攤主拉住她不讓她走，要她賠償，她不得不賠了一筆錢才擺脫。

待拿到公文包后，卡斯丁已遲到了15分鐘，挨了上司一頓嚴厲批評，卡斯丁的心情壞到了極點。下班前又因一件小事，跟同事吵了一架。

妻子也因早退被扣除當月全勤獎，兒子這天參加棒球賽，原本奪冠有望，卻因心情不好發揮不佳，第一局就被淘汰了。

在這個事例中，手表摔壞是其中的10%，后面一系列事情就是另外的90%。

都是由于當事人沒有很好地掌控那90%，才導致了這一天成為“鬧心的一天”。

試想，卡斯丁在那10%產生后，假如換一種反應。比如，他撫慰兒子：“不要緊，兒子，手表摔壞了沒事，我拿去修修就好了。”這樣兒子高興，妻子也高興，他本身心情也好，那么隨后的一切就不會發生了。

可見，你控制不了前面的10％，但完全可以通過你的心態與行為決定剩余的90％。

當今日趨激烈的競爭，工作不易，學習不易，生活不易，諸如種種的不是，熟練運用“費斯汀格法則”,讓自己輕輕松松駕馭自己的命運，來個華麗的轉身吧！

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