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健康管理師|女性長期仰睡的危害！
來源：德誠教育 發(fā)布時(shí)間：2017-11-22
國家級(jí)生殖健康咨詢師小敏的表妹曾海英來小敏家里做客。
到晚上要睡覺的時(shí)候，曾海英仰躺在床上說：
“今天這個(gè)床是我的了?！?
小敏說：“你經(jīng)常仰睡嗎？”
曾海英說：“是啊，我感覺挺好的，有問題么？”
小敏說：“很多人都誤以為仰臥是最適合的睡姿，不會(huì)擠壓心臟，也不會(huì)造成壓到手臂。殊不知，正常的子宮位置應(yīng)該是前傾前屈位，而仰臥的睡姿想染不符合這一點(diǎn)，可能會(huì)導(dǎo)致子宮后位。據(jù)了解，女性仰臥睡時(shí)，子宮的縱軸與床面大約呈45度角，加上膀朧內(nèi)尿液的重量，若是孕婦長期采取仰臥睡姿，可因子宮重量增加而壓迫下腔靜脈，影響下腔靜脈血的回流。
為了保護(hù)私處，平時(shí)要注重私處護(hù)養(yǎng)，不要亂用殺菌消炎的洗液，應(yīng)選用符合私處酸性及弱酸性環(huán)境、能夠恢復(fù)和增強(qiáng)女性生殖自潔自愈功能的新生態(tài)婦科產(chǎn)品?！?
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