生殖健康咨詢師|生殖健康科普男方精子畸形率高，能懷孕嗎？

來源：德誠教育發布時間：2018-01-17

目前我們做的精子形態學檢測是嚴格參考《世界衛生組織人類精液檢查與處理實驗室手冊（第5版）》的標準，通過精子頭部大小和形狀、頂體大小和形狀、空泡數量、頸部粗細、尾部長短等多個指標來綜合評價一個精子，任何一項不符合標準均被評判為一個畸形精子。

臨床工作中經常會遇到男性患者拿著精子形態學報告單滿臉沮喪地找到醫生，詢問“我的精子畸形率這么高，還怎么懷孕呢？即使能生，也是一個畸形兒吧？”

精子的畸形和后代的畸形是兩碼事，千萬不要將二者劃等號。

畸形的精子可能存在受精功能缺陷，難以使卵子受精。事實上，正常男性射出精液中的大部分精子都是畸形的，只有少部分精子形態是正常的。如果畸形的精子太多，會明顯減少“有競爭力”正常形態精子的比例，這會影響精子的整體“戰斗力”，不利于精子成功“俘虜”卵子，從而影響精子的受精能力。精子畸形率太高，就會造成男性生育能力低下，難以使女方懷孕。

生殖腺體感染、不良生活習慣與環境是常見病因

研究表明，生殖腺體感染和炎癥(附睪炎、睪丸炎、前列腺炎或精囊炎等)、內分泌紊亂、染色體異常等疾病，還有吸煙、酗酒、熬夜、工作壓力大、高溫工作環境、高輻射環境等不良生活習慣和生活環境，均是畸形精子癥的病因

如何提高精子質量？

1、多喝水，勤排尿，不憋尿；

2、避免久坐，適量運動；

3、每晚保證至少7小時有效睡眠；

4、避免長期接觸高溫、高輻射、有化學毒物的環境；

5、忌煙酒，忌辛辣，適量多食精瘦肉蛋等富含蛋白質食物，還可適量食用些深海魚類(刀魚、鲅魚等)，少食海蟹海蝦類，適量食用蔬菜水果類；

6、可適量食用干果類食物(白瓜子、核桃、開心果、花生等)；

7、注意調整心態，避免緊張、焦慮等不良情緒；

8、空調環境內應注意保暖，避免感冒。

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