隨著生活水平的提高，小康生活中的你我他對自身的健康問題非常注重。而國家也越來越注重健康產業的發展，出臺了一系列推動的政策，譬如近來，黨中央、國務院發布《“健康中國2030”規劃綱要》，提出了健康中國建設的目標和任務。黨的十九大作出實施健康中國戰略的重大決策部署，強調堅持預防為主，倡導健康文明生活方式，預防控制重大疾病。而健康管理師首當其沖，源于防病于未然的理念，獲得大眾的一致的肯定。

健康管理師的學習內容廣泛，包括健康管理概論、臨床醫學基礎、預防醫學基礎、康復醫學基礎、心理健康、中醫學養生學、營養與食品安全相關知識、身體活動基本知識、健康信息和健康監測、健康風險評估和分析、健康教育和健康指導、常見慢性非傳染性疾病與干預等理論和實務。

上醫治未病，中醫治已病，下醫治大病。健康管理是以現代健康概念和新的醫學模式，以及中醫“治未病”思想為指導，通過采用現代醫學和現代管理學的理論、技術、方法和手段，對個體或群體整體健康狀況及影響健康的危險因素進行全面檢測！要是家中有位健康管理師，好處一籮籮，主要體現在：

一：健康管理能夠少生病、少花錢

經濟危機會使投資縮水，而對健康的正確投資永遠不會縮水。在計算健康的投資與回報時，雖然對于不同的疾病，高危群體的投入與產出是不一樣的，但是世界衛生組織預算：如果在慢性病的預防上多投入一元錢，就能在治療上節約8.5元，并可以節約100元的搶救費。

二：健康管理能夠控制疾病危險因素

健康管理是為了預防和控制疾病發生、發展，那么我們也應該知道引起疾病的危險因素有哪些。不可改變的危險因素包括：年齡、性別、家族史等。可改變的危險因素包括：不健康飲食、缺少運動、嗜煙嗜酒、心理壓力大等。

從中我們可以看到，一些危險因素是可以通過有效的健康管理來改善個人行為和生活習慣，如合理膳食、增加運動、戒煙酒、調適心理等，減少血壓、血糖、血脂的升高等，延緩或阻止慢性病的發生，從而得以健康和長壽。

三：健康管理能夠提高生命質量，過有尊嚴的晚年

據統計，個人醫療費用2/3以上是花在中老年。老了后能夠成為思維清晰、有一定獨立生活能力，沒有大病成為了人們的愿望。

可惜的是大多數人晚年生命質量并沒有如其所愿。其實可以從現在開始了解并管理健康風險因素，改變不良的生活方式便能極大提高個人的健康水平，真正實現健康長壽。

四：普及健康管理的國家現身說法

美國：健康管理概念最早出現在20世紀50年代的美國，至今已有7700萬美國人在大約700個健康管理組織中享受醫療服務。美國健康管理經驗證明，通過有效的主動預防能降低50%的患病幾率。

日本：上世紀80年代頒布“健康管理法規”，對全體國民進行健康管理，現在日本的人均壽命已達83歲，位居世界第一。德國、英國、芬蘭等國家也逐步建立了不同形式的健康管理組織。德國1964-1992年心血管疾病死亡率下降8%；芬蘭1974-1979年冠心病死亡率下降18%，1972-1982年男性心絞痛患病率下降23%。

五：健康管理讓身體更健康

哈佛公共衛生學院疾病預防中心的研究表明：通過有效的健康管理，80%的心臟病與糖尿病、70%的中風以及50%的癌癥是可以避免的。世界衛生組織報告指出：人類三分之一的疾病，通過預防可以避免；人類三分之一的疾病，通過早期發現可以得到有效控制；人類三分之一的疾病，通過信息的有效溝通可以提高治療效果。

健康管理師德誠學院 助你就業更輕松

• 廣東省德誠職業培訓學院，是由廣東省人社廳批準辦學，在民政廳備案的專業培訓機構；

  
  

• 開展健康管理師項目培訓已經5年，師資強，教學經驗豐富；

  
  

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