疫情不止的警鐘：輕視健康管理與營養(yǎng)干預的后果很可怕
新冠病毒全球肆虐，疫情每況愈下，人人自危，作為普通老百姓的我們，拿什么與病毒抗衡呢？
據(jù)西班牙《世界報》，105歲的1918年大流感幸存者在采訪時說，他所在小鎮(zhèn)當年四分之一人被奪取生命，“我不想看到悲劇重演，人人都要當心。”現(xiàn)下，普通老百姓除了加強個人防護是最有效的手段外，還得加強個人的健康管理和營養(yǎng)干預，一來減少慢性病的發(fā)生幾率，二來提高自身的免疫力。
健康管理需要健康管理師，營養(yǎng)干預需要公共營養(yǎng)師，今天我們來聊一下關(guān)于健康管理師、公共營養(yǎng)師是如何為我們的健康護航的！
怎樣讓身體健康常駐？
公共衛(wèi)生的一個重點是使大多數(shù)人不得病、少得病或者晚得病。健康管理服務(wù)就是促進這一效果達成的有效途徑。另外，營養(yǎng)過剩的現(xiàn)象普遍存在于中國這個社會中，很多三高等疾病就隨之而來，讓人防不勝防，甚至痛苦不堪，各種各樣的并發(fā)癥也隨之而來，像腦中風啊，白內(nèi)障啊，冠心病啊，等等都數(shù)不勝數(shù)了，因此，營養(yǎng)干預的重要性也日漸凸顯。
在給大家說如何健康管理和營養(yǎng)干預之前，一定要先了解一下，什么是健康管理？什么是營養(yǎng)干預？
什么是健康管理？
健康管理就是基于個人健康檔案基礎(chǔ)上的個體化健康事務(wù)管理服務(wù)，它是建立在現(xiàn)代生物醫(yī)學和信息化管理技術(shù)模式上，從社會、心理、生物的角度來對每個人進行全面的健康保障服務(wù)。它幫助、指導人們成功有效地把握與維護自身的健康。
什么是營養(yǎng)干預？
營養(yǎng)干預就是對人們營養(yǎng)上存在的問題進行相應改進的對策。根據(jù)每個人的營養(yǎng)需求不同，營養(yǎng)干預的作用也是不同的。營養(yǎng)干預會減輕或延緩重大疾病的發(fā)生，因此對人民提高生活品質(zhì)，改變生活狀態(tài)有一定的作用，對兒童的生長發(fā)育和提高身體素質(zhì)也有一定的幫助。營養(yǎng)干預對很多久治不愈的慢性疾病，有改善作用甚至遠離依賴藥品的傷害，從而恢復正常的生活狀態(tài)，同時減輕國家以及個人的醫(yī)療負擔。
健康管理和營養(yǎng)干預的科學方法
健康管理方法采用科學的“三位一體”診斷法，即癥狀調(diào)查、虹膜檢測、化驗單解讀，對人體健康狀況進行精準診斷，有助于早發(fā)現(xiàn)、早預防、早治療。通常健康管理分四步驟：
診斷：通過科學的“三位一體”診斷法，即癥狀調(diào)查、虹膜檢測、化驗單解讀，對健康狀況進行精準診斷。
評估：對“三位一體”診斷結(jié)果進行綜合分析，追根溯源，找到疾病的原因。
調(diào)理：根據(jù)評估結(jié)果進行營養(yǎng)調(diào)理，使疾病得到改善甚至康復。
保養(yǎng)：養(yǎng)成良好的生活習慣，使身體長期保持健康狀態(tài)。
《黃帝內(nèi)徑》寫到：“空腹食之為食物，患者食之為藥物”，反映出“藥食同源”的理論。“藥食同源”是說中藥與食物是同時起源的，食物即藥物，它們之間并無絕對的分界線。營養(yǎng)學源自于中醫(yī)，中草藥之所以能夠治病，其實是因為中草藥當中的各種營養(yǎng)素起到了治療疾病的作用。人體七大必須營養(yǎng)素包括：水、蛋白質(zhì)、脂類、糖類、維生素、礦物質(zhì)、纖維素。七大營養(yǎng)素是維持人體生命的必須要素。
如今，不合理的飲食結(jié)構(gòu)造成大部分人的細胞營養(yǎng)不均衡。現(xiàn)代人五谷雜糧吃少了，細胞里缺少了蛋白質(zhì)；肉吃多了，細胞內(nèi)脂肪過剩了；精米精面吃多了，糖的攝取就過量了；蔬菜、水果吃少了，維生素和礦物質(zhì)就不足了。所以，營養(yǎng)的均衡度決定健康的程度。人體營養(yǎng)不均衡該怎么辦呢？這就需要營養(yǎng)干預。
說到這，很多人會產(chǎn)生疑問，健康管理與營養(yǎng)干預有什么不同？這可得追溯到健康管理師與公共營養(yǎng)師的差異來分析。
01、概念的不同
營養(yǎng)師是指具有營養(yǎng)學和膳食營養(yǎng)學專業(yè)知識和技能的從業(yè)人員。營養(yǎng)師能運用營養(yǎng)科學知識，獨立從事健康或疾病狀態(tài)下的個人或團體膳食管理、營養(yǎng)支持和治療、營養(yǎng)咨詢和指導工作。2016年12月份公共營養(yǎng)師國家資格證書取消，政府不再增加門檻，讓應試教育退出市場， 由應試型的職業(yè)資格證書，逐步轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰υu價類證書。廣東省營養(yǎng)學會是廣東營養(yǎng)與食品安全專業(yè)研究與從業(yè)人員的專業(yè)學術(shù)團體，亦是衛(wèi)生部/中國營養(yǎng)學會公共營養(yǎng)師的培訓基地。
健康管理師是營養(yǎng)師、心理咨詢師、體檢醫(yī)生、預防醫(yī)學醫(yī)生、健康教育專家、運動指導師、醫(yī)學信息管理人員的綜合體。學完規(guī)定課程參加考試的合格者，由國家衛(wèi)生健康委員會頒發(fā)相應等級《健康管理師職業(yè)資格證書》，全國通用
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廣東省德誠職業(yè)培訓學院，是由廣東省人社廳批準辦學，在民政廳備案的專業(yè)培訓機構(gòu)；
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目前，開展健康管理師項目培訓已經(jīng)6年，師資強，培訓師資26位（教材副主編講總復習），教學經(jīng)驗豐富，培訓期數(shù)共計40期，培訓學員9337人，通過率71%，通過率全省最高（全國平均近50%，廣東省平均50%）；
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全程在線直播，互動性強，體驗好。在線練習系統(tǒng)題庫針對性強，更好鞏固知識；
02、工作的不同點
營養(yǎng)師能運用營養(yǎng)科學知識，獨立從事健康或疾病狀態(tài)下的個人或團體膳食管理、營養(yǎng)支持和治療、營養(yǎng)咨詢和指導工作。
健康管理師是從事對人群或個人健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估，以及健康維護和健康促進的專業(yè)人員。健康管理師的知識涵蓋了膳食營養(yǎng)、心理健康、運動健康、中醫(yī)養(yǎng)生、慢病調(diào)理等領(lǐng)域。健康管理師是對人進行整體的健康分析與評估，從營養(yǎng)、運動、心理和養(yǎng)生四大方面來進行健康管理。
03、就業(yè)范圍不同
健康管理師的就業(yè)范圍：
▲傳統(tǒng)機構(gòu)：
(1)各級醫(yī)院、婦幼保健院、疾病預防控制中心、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、體檢中心；
(2)街道、鄉(xiāng)村行政管理部門；
(3)企業(yè)、學校及事業(yè)單位衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu)；
(4)老年人服務(wù)機構(gòu)；
(5)健康教育所及有關(guān)機構(gòu)；
(6)健康類產(chǎn)品公司和其它保健品公司；
(7)保險公司等。
▲新興行業(yè)：
(1)健康管理公司；
(2)醫(yī)院的體檢中心；
(3)健康咨詢中心；
(4)康復中心、健康養(yǎng)生會所、俱樂部等。
▲自己創(chuàng)業(yè)：
私人健康顧問、私人保健醫(yī)生、私人健康管理師、社區(qū)健康管理工作室等。
公共營養(yǎng)師的就業(yè)范圍：
（1）在診所里從事營養(yǎng)師工作
（2）在餐飲服務(wù)業(yè)從事管理工作
（3）營養(yǎng)師咨詢
（4）在公共領(lǐng)域從事保健工作
（5）在教育領(lǐng)域從事營養(yǎng)師工作
（6） 在商務(wù)領(lǐng)域從事營養(yǎng)師工作
04、各自的前景
健康管理師的前景：
▲前途廣闊
健康管理師是一個朝陽產(chǎn)業(yè)，我國13億多的人口，慢性病患病率高、老年化人群、亞健康群體龐大，人民健康意識增強，加上我國醫(yī)療體系向以健康管理為主的預防系統(tǒng)逐漸轉(zhuǎn)型，健康管理是實現(xiàn)人人健康的必然選擇途徑。
“健康管理師”的主要職責是做健康教育，解決思想、觀念上的問題。健康管理的基本策略是生活方式管理、需求管理、疾病管理、災難性病傷管理、殘疾管理和綜合的人群管理，通過評估和控制健康風險，達到維護健康的目的。
▲增加職場優(yōu)勢
提升求職中的含金量和成功率，21世紀健康人才必備證書。健康管理師每月收入4000-8000元，優(yōu)秀的可達20000元以上。可以在醫(yī)院、社區(qū)、健康管理機構(gòu)、體檢中心、養(yǎng)生會所等工作。
公共營養(yǎng)師的前景：
▲前途廣闊
在“我國首部國民營養(yǎng)條例”中規(guī)定，所有學校、幼兒園、社區(qū)都要配備營養(yǎng)師。
不僅可以針對健康和亞健康人群做營養(yǎng)咨詢、指導工作，還可以在醫(yī)院、學校、保健中心等機構(gòu)從事制定飲食營養(yǎng)指南、設(shè)計保健食譜，是一個調(diào)節(jié)人群營養(yǎng)攝入量， 控制不良習慣等的主要工作內(nèi)容。
▲增加職場優(yōu)勢
提升在求職中的優(yōu)勢，為營養(yǎng)健康做出正確的引導， 可以在商務(wù)領(lǐng)域， 教育領(lǐng)域發(fā)揮作用。
由于國家政策對健康的高度重視，及當下的疫情，健康管理師和公共營養(yǎng)師都是健康行業(yè)的香餑餑！
德誠學院即將推出公共營養(yǎng)師培訓班
敬請期待！
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