“夾手指”這個天大的測缺營養素誤區,媽媽們心甘情愿被騙?真相原來是……
近日
德誠學院
第3期公共營養師考前培訓班火爆招生了
云集各大高校營養學教授
三級醫院營養科主任等營養行業大咖授課
只為幫助關注、重視營養和健康問題的你
成為一名營養專業人才
輕松就業之余
為自己,為家人,為他人
引領新時代大健康風尚坐標
定位科學健康飲食時尚前沿
如果你也曾掉入“夾手指”測缺乏營養素的坑
對動輒千元甚至萬元的營養品,不舍得買
而對太便宜的營養品怕無營養價值,不敢買!
那你一定要好好了解
德誠學院
第3期公共營養師考前培訓班招生簡章
毋庸置疑
這一堂堂公共營養師精品課
絕對可以幫助大家解決這個難題
從古至今
人們都希望能有一種長生不老藥
特別對于古代的很多皇帝來說
長生不老藥是他們畢生追求的東西
然而
據考古家推測
古代的“長生不老藥”
大多數是
含有巨量的汞、鉛成分
人食用之后會產生興奮
長期吞服
毒發身亡
現今
在科學長足發展下
美國國立衰老研究所(NIA)
科學家茱莉?馬蒂森及其同事
對多項研究結果綜合分析認為
只需降低進食量
就能延年益壽
威斯康星大學科學家完成的研究也發現
減少進食量的恒河猴不僅外表更年輕
而且身體更健康
其癌癥和心臟病發病率降低50%以上
糖尿病發病率為0
美國塔夫茨大學營養專家
蘇珊?羅伯茨及其研究小組
對218名21~50歲的參試者研究發現
食物攝入量減少25%的人
血液中膽固醇明顯升高
腫瘤壞死因子(TNFs)減少25%
胰島素抵抗降低40%
整體血壓更低
現代人常吃的高脂肪高蛋白的食物
消化起來更加困難
多余的“營養物質”堆積在體內
其后果就是肥胖和一系列富貴病
衛生計生委首席健康教育專家
心血管病專家
洪昭光介紹
無數科學研究證實
肥胖會帶來包括心血管疾病
高血壓、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化、膽囊炎等
再加上由此帶來的并發癥
可能達到上百種
非常可怕
如何科學健康飲食
你需要一位公共營養師
其實
每個家庭都需要一位營養師
孩子吃什么好?
怎么吃好?
如何選擇零食?
如何給孩子加餐?
...
上面這些問題長期困擾著很多家長
別急,只要按照以下這個原則
一切迎刃而解
孩子每天進食的食物應該有五大類
糧谷類
主要提供碳水化合物、蛋白質
膳食纖維及B族維生素
蔬菜水果和菌藻類
主要提供膳食纖維
礦物質與微量元素
維生素及植物化學物質
畜禽魚蛋奶
主要提供蛋白質、脂肪
礦物質、維生素A、B族維生素
大豆堅果
主要提供蛋白質、膳食纖維
礦物質、B族維生素和維生素E
還含有多種有益健康的成分
純能量類食物
主要提供能量
然而
不經過系統學習
科學健康飲食只是紙上談兵
2020年6月9日
廣東省營養學會
授予
德誠學院
“公共營養師水平評價”指定報考機構牌匾
德誠學院正式成為
“公共營養師水平評價”指定報考機構
學院統一安排培訓
圍繞國家《公共營養師(基礎知識)(第2版)》
《公共營養師國家職業資格三級(第2版)》教材
以營養學基礎、食物營養基礎
膳食營養指導、不同人群的營養
慢性病營養調理、食品安全基礎
營養調查與評價
烹飪對食物營養和安全的影響
營養配餐與食譜編制
社區營養教育和管理為主要培訓內容
培訓課程一經推出
虜獲眾多慕名前來報名學員的歡心
德誠學院校區地址
校區:
廣州市黃埔區聯和街龍朱路1號南方易磬創新園
學院總部電話: 020-84264281
學院東莞分部:0769-23060136
廣東省德誠職業培訓學院
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