對求助者表達共情，需要理解和掌握以下幾點:
　　第一，咨詢師視角需要轉變，務必要從求助者的角度而不是自己的角度看待求助者及其存在的問題。
　　第二，共情的基礎不是有與求助者相似的經歷和感受，而是要設身處地地理解求助者及其問題。
　　第三，表達共情不能一視同仁，而是因人、因事而異，視情而定。
　　第四，表達共情應把握時機，共情應該適度，才能恰到好處。
　　第五，表達共情要善于實現咨詢師一求助者之間的角色轉換。
　　第六，表達共情還應善于使用軀體語言，注重姿勢、目光、聲音、語調等表達。
　　第七，表達共情應考慮求助者性別、年齡、文化習俗等特征。
　　第八，咨詢師應不斷驗證是否共情，得到反饋后要及時修正。