心理咨詢師培訓之心理咨詢的作用

心理咨詢師在人們的生活中變得越來越重要，那么到底什么是心理咨詢呢？美國心理學家卡爾納對心理咨詢的定義是：心理咨詢是指一種專門向他人提供幫助與尋求這種幫助的人們之間的關系。在這種關系中，助人者的手段及其所創造的氣氛使人們逐步學會以更積極的方法對待自己和他人，心理咨詢能夠使人們獲得全新的人生經驗和體驗。 
　　心理咨詢的對象主要是正常人, 心理咨詢所提供的全新環境可以幫助人們認識自己與社會，處理各種社會關系，逐漸改變自身與外界不合理的思維、情感和反應方式，并學會與外界相適應的方法，提高工作效率，改善生活品質，以便更好地發揮人的內在潛力，實現自我價值。

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