積極關注，就是咨詢師對求助者言語和行為的積極、光明、正性的方面予以關注，從而使求助者擁有積極的價值觀，擁有改變自己的內在動力，通俗地說，積極關注就是辯證、客觀地看待求助者。

　　積極關注不僅有助于建立良好的咨詢關系，促進溝通，而且本身就具有咨詢效果。尤其是對那些自卑感強或因面臨挫折而“一葉障目不見泰山”者，咨詢師的積極關注往往能幫助他們深化自我認識，全面、客觀、準確地認識自己的內部和外部世界，并看到自己的長處、光明面和對未來的希望，從而樹立起信心，激發其前進的內在動力，幫助求助者挖掘自身的潛能，促進其向咨詢目標前進。

　　如何看待求助者是咨詢師咨詢理念的展現，也涉及咨詢師對求助者的基本認識和基本情感。心理咨詢師從事的是助人工作，咨詢師首先必須抱有一種信念，即求助者盡管表現出各種問題和癥狀，但其自身仍會有這樣那樣的長處和優點，每個人的身上都有一定的潛力、潛能存在，都存在著積極向上的成長動力，通過自己的努力和外界的幫助，求助者是可以改變的，可以擁有健康快樂的生活，可以生活得比現在更美好。這一觀點對于心理咨詢師來說非常重要，所有有效的咨詢都被認為可以使求助者發生積極、正向的改變。

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