心理咨詢師-如何對求助者進行啟發和引導
咨詢時咨詢師既要站在求助者的前面啟發引導,幫助求助者認識、領悟自身的問題;還要給其以支持鼓勵,推動求助者自我探索和實踐解決自身的問題,向著咨詢目標前進。
在咨詢階段,咨詢師最重要的任務是幫助求助者解決心理問題,但如何幫助,看似是簡單的問題,實則不然。有些求助者希望咨詢師直接幫助自己,最好直接告訴自己該怎么辦,甚至直接替自己去辦。有些咨詢師可能不愿意做耐心、細致的啟發引導工作,而是直接指出求助者問題所在,并給求助者以所謂正確的教導。這樣的做法難以幫助求助者解決問題,很難實現咨詢目標,而且與促進求助者的心理成長,助人自助的正確咨詢理念是背道而馳的。咨詢師務必清楚:咨詢中應以促進求助者的成長為主,自己去探索解決自身的問題,并由此獲得心理成長,最終擁有健康快樂的人生。因此,咨詢師對求助者的啟發引導是必不可少的,也是非常重要的。

(1)啟發引導求助者什么?咨詢師要幫助求助者解決心理問題,其中如何促成求助者的改變,實現咨詢目標是一個非常重要的問題。面對求助者,咨詢師不應該是老師,不應該是道德法庭的法官,也不應該是教練,高高在上地教導求助者,而是需要啟發引導求助者認識并解決自身的問題。根據心理咨詢師的任務,心理咨詢的臨床實踐等,對求助者的啟發引導可以歸納為以下幾方面:啟發引導求助者建立良好的人際關系;深化自我認識,認識自己的內部、外部世界;認識、領悟、解決內部沖突;矯正錯誤認識;學會接納現實;增加心理自由度;構建新行為、新的行為模式;塑造良好的個性特征;掌握心理學的知識與技巧,等等。以認知為例,有些求助者存在錯誤認知,由于認知的作用,產生了行為和情緒等方面的問題,咨詢師應啟發引導求助者,矯正錯誤認知,建立正確的認知;通過矯正認知,解決自己行為和情緒方面的問題。

(2)如何進行啟發引導?啟發引導就是咨詢師根據咨詢目標,啟發引導求助者探討解決自身的問題,而不是咨詢師自己動手解決。一位在家中是長子,確實為家庭做了很大貢獻的求助者,在父母去世后因遺產分配問題與弟弟妹妹產生了矛盾而前來求助。按照他的說法:“我對家庭的貢獻最大,遺產自然應該由我繼承,你們不應該和我爭。”顯然,求助者這樣的認知是錯誤的,他也因此產生了煩惱、痛苦等情緒。咨詢師要幫助求助者解決情緒困擾,直接指出他的問題所在是很簡單的,但往往無效。如果咨詢師說:“你錯了,你不懂法律,法律規定了你們兄弟姐妹都有繼承父母遺產的權利,不能因為你多盡了義務,就剝奪別人應有的權利,你得將父母的遺產進行平均分配。”這樣做的確指出了求助者的錯誤認知所在,還提供了正確的處理方法,但可能不被求助者認可,無法幫助求助者解決情緒困擾,這樣的咨詢可能是無效的。咨詢師需要耐心細致的啟發引導,幫助求助者矯正錯誤認知,自己提出合理的解決方案。
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