健康管理師-心理咨詢

來源：德誠教育發布時間：2014-12-15

健康管理師知識-心理咨詢

　　咨詢（consultation）即商量、征求意見的磋商行為。心理咨詢（psychological counseling）是給來詢者以心理上的指導和幫助的過程。

　　1.心理咨詢的意義：
　　（1）解決緊張應激壓力的手段；
　　（2）防治心身疾病，促進健康長壽；

　　（3）心理衛生知識傳播的途徑。

　　2.心理咨詢的方式：門診心理咨詢、信函咨詢、電話心理咨詢。

　　3.心理咨詢的任務：
　　（1）建立新人際關系；
　　（2）認識內部沖突；
　　（3）糾正錯誤觀念；
　　（4）深化求助者的自我認識；
　　（5）學會面對現實問題；
　　（6）增加心理自由度；

　　（7）幫助求助者作出新的有效行動。

健康管理師

　　4.心理咨詢的分類：
　　（1）醫學心理咨詢：心理衛生咨詢；臨床心理咨詢；康復心理咨詢；性心理咨詢。
　　（2）社會心理咨詢：戀愛婚姻咨詢；人際交往問題；家庭問題；學習與工作問題。
　　（3）學生心理咨詢；
　　（4）職業心理咨詢；
　　（5）發展心理咨詢；

　　（6）危機干預。

　　5.心理咨詢的方式：門診咨詢、信函咨詢、電話咨詢、專欄咨詢。

　　6.心理咨詢的階段：問題探索階段、分析認識階段、治療行動階段、結束鞏固階段。

　　7.心理咨詢的手段：宣泄、領悟、強化自我控制、增強自信心。

健康管理師

　　健康管理師應當具備的溝通技巧：傾聽與反饋、交談的藝術、增強說服力、身體語言（非言語溝通）。此外，還需要通過端莊得體的著裝和舉止，塑造一種與自身職業相吻合的職業形象，充分表達出健康管理師的專業感、親和力，使工作更加富有成效。另外，應注意目光交流的運用；微笑，并保持微笑；發揮聲音的魅力。

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