心理咨詢師技能-行為矯正的常用方法
心理咨詢師技能-行為矯正的常用方法
在行為治療中，常用的方法有以下四種，即增強法、懲罰法、消退法和代幣管制法。
增強法有兩種方式：（1）正強化，（2）負強化。
所謂正強化是指給予正性強化物（即人所喜歡的刺激）；負強化是指撤銷懲罰物（即人厭惡的刺激），兩者都可用來鼓勵求助者產(chǎn)生受歡迎的行為和抑制不受歡迎的行為。比如，要鼓勵學(xué)生上課專心聽講，可給予獎勵物，這就是正強化；如果學(xué)生因上課玩東西就要受到懲罰，一旦老師發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)改正并專心聽講了，就可以通過撤銷懲罰來強化孩子變好，這就是負強化。
懲罰的方法也有兩種方式：一是給予個體不喜歡的強化物或厭惡刺激；二是撤銷個體還在享用的正性強化物。兩種方式都可用來抑制或阻斷不受歡迎的行為。具體而言，常用的懲罰方法有以下兩種：
(2)特殊性懲罰包括束縛身體、隔離、厭惡療法等。其中厭惡療法包括給予電擊、催吐劑等。這是很有爭議的技術(shù)，批評者認為這些方法缺乏人道，通常只有在特殊情況下才采用。還有一種比較特殊卻比較柔和的厭惡技術(shù)，即飽和策略。其做法是咨詢師主動提供大量的求助者所追求的目的物，讓求助者享受到極限之后，產(chǎn)生生理上的不適，進而解除求助者的不適當(dāng)要求，或減弱不良反應(yīng)。例如，要矯正兒童亂撕扯衣服的不良習(xí)慣，咨詢師可以向兒童提供大量的破舊衣服，并督促他反復(fù)地去撕扯，即使兒童感到很累了，也要讓他繼續(xù)撕，直到他感到厭惡并要求咨詢師把衣服拿走為止。
消退法是指對不良行為不予注意，不給予強化，使之漸趨削弱直到消失。例如，小孩因為某種原因而無理取鬧，借哭鬧的方式來引起大人的注意、達到自己的目的。這時，父母的勸說或打罵都可能成為孩子繼續(xù)哭鬧的強化因素。因此，父母不予注意、不予理睬，孩子的無理取鬧行為就可能慢慢減弱，最后消失。
代幣管制法是一種利用強化原理促進更多的適應(yīng)性行為出現(xiàn)的方法。代幣是指可以在某一范圍內(nèi)兌換物品的證券，其形式有小紅旗、小鐵牌、小票券等。求助者可以用這些證券換取自己所需的物品。我國許多精神病院已經(jīng)采用這種方法管理精神病患者，使其不良行為減少、生活秩序好轉(zhuǎn)、恢復(fù)社會功能。這一方法也可用于培養(yǎng)兒童的適應(yīng)性行為。
想了解更多心理咨詢師考試相關(guān)知識，可關(guān)注德誠教育網(wǎng)站（www.lvdonggx.com）——專注于公共營養(yǎng)師考試、人力資源管理師培訓(xùn)、心理咨詢師資格等職業(yè)教育培訓(xùn)。
