心理咨詢師技能-建立新行為的常用技術(shù)

　　1.行為塑造技術(shù)

　　(1)行為塑造技術(shù)的界定與應(yīng)用。行為塑造是通過強(qiáng)化手段，矯正人的行為，使之逐步接近某種適應(yīng)性行為模式的強(qiáng)化治療技術(shù)。在行為塑造過程中，多采用正強(qiáng)化的手段，即一旦所需的行為出現(xiàn)，就立即給予強(qiáng)化，這是行為療法最常用的技術(shù)之一。行為塑造技術(shù)可用于許多行為領(lǐng)域。例如，學(xué)生學(xué)習(xí)社交行為和運(yùn)動(dòng)行為，尤其在用于單一行為方式的建立時(shí)，則更為有效。

　　(2)使用行為塑造技術(shù)時(shí)的注意點(diǎn)如下：
　　①可利用的反應(yīng)類型和持續(xù)時(shí)間等變量。即觀察需要幫助的對(duì)象，弄清他什么反應(yīng)最經(jīng)常出現(xiàn)？其前因和后果是什么？
　?、诟鶕?jù)觀察到的資料，考慮需要塑造的最終目標(biāo)行為，是否能從求助者已有的行為反應(yīng)中衍生出來，如果可行，便要考慮朝向最終目標(biāo)的第一步應(yīng)該是什么。
　?、鄞_定達(dá)到第一步的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)。在確定標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，可以將行為反應(yīng)分為兩類：通過的和沒有通過的。
　?、芨淖儹h(huán)境條件，造成求助者有表現(xiàn)被期望的反應(yīng)的最大可能性。如果被期望的反應(yīng)涉及其他人員，在進(jìn)行行為塑造時(shí)應(yīng)該有他們?cè)趫?chǎng)。
　?、菔褂脤?duì)求助者而言最強(qiáng)有力的刺激物。強(qiáng)化那些通過的行為反應(yīng)，不強(qiáng)化那些沒有通過的行為反應(yīng)；使用的強(qiáng)化物對(duì)求助者來說，應(yīng)該是最強(qiáng)有力的。
　　⑥不斷地改變中間過程的行為目標(biāo)，使其接近最終的行為目標(biāo)。如果一個(gè)中間行為目標(biāo)經(jīng)過反復(fù)強(qiáng)化，總也不能通過標(biāo)準(zhǔn)，就應(yīng)考慮適當(dāng)降低或修改這個(gè)中間行為目標(biāo)。

　?、咴谛袨樗茉爝^程中應(yīng)重視使用言語(yǔ)、體態(tài)和手勢(shì)等進(jìn)行指導(dǎo)，以加速學(xué)習(xí)的進(jìn)程。

　　2.行為漸隱技術(shù)
　　在瞬息萬(wàn)變的環(huán)境中，個(gè)體要想適當(dāng)?shù)卣{(diào)整自己的行為，就需要迅速而準(zhǔn)確地抓住那些在此時(shí)此刻什么是適當(dāng)行為的環(huán)境線索。例如：在社交場(chǎng)合中，有許多約定俗成的微妙線索指示著行動(dòng)，對(duì)年長(zhǎng)的、年幼的、同性的、異性的朋友、領(lǐng)導(dǎo)及陌生人，都要求采用相應(yīng)不同的交往方式。有些人由于不能準(zhǔn)確抓住這些線索，產(chǎn)生刺激識(shí)別缺陷，最終導(dǎo)致行為障礙，或做出了與環(huán)境不相適應(yīng)的舉止，或?qū)﹀e(cuò)誤信息線索做出了反應(yīng)。漸隱技術(shù)就是通過利用明顯刺激（線索）改變非適應(yīng)性行為，建立新的適應(yīng)性行為的方法。

　　漸隱技術(shù)先利用明顯線索，幫助形成正確的反應(yīng)，然后逐漸消退這些線索，使他們達(dá)到與自然環(huán)境相同的水平，再讓行為者利用這些自然線索，做出正確的反應(yīng)。

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