心理咨詢師技能-每次咨詢記錄的基本程序

　　第一，記錄求助者咨詢時的特征。例如：是否按時到、比約定的時間提前或遲到多長時間、求助者當天外觀（如男士的衣著及顏色、女士發型和化妝的濃淡改變）、表情變化等是否與往常不同。

　　第二，對咨詢中的會談內容做簡明扼要的記錄。記錄時用第一人稱，并盡可能記錄求助者當時的語氣，準確反映出咨詢會談時的氣氛。記錄中既可逐條記錄，也可做流水賬式的記錄。

　　咨詢師做咨詢記錄所需時間長短不一，但一般都需用時15~20分鐘。有的咨詢師在日程安排上通常安排1小時，其中45分鐘用于心理咨詢，余下15分鐘用于記錄和總結。也有的咨詢師安排l小時30分鐘，其中50分鐘到l小時用于心理咨詢，余下30~40分鐘用于做記錄、總結和反思。這一點也可能會因咨詢機構及咨詢師所在機構、所處位置不同而有所不同。咨詢師本人可根據自身具體情況，并結合自身咨詢的實際經驗靈活安排咨詢和記錄時間。

　　第三，對咨詢中的印象進行總結。這一部分內容主要是記錄咨詢師對求助者的反應、狀態等情況的感受、印象及情緒體驗等。