生殖健康咨詢師|生殖書寫出女人的青春
很多人以為30歲是女人的分水嶺，30歲之后就變成高齡產婦了，自然身體就開始變老了。但是其實25歲才是一個分水嶺。女人過了25歲就開始變老了，身體各個機能都開始衰退，很多妹子25歲后慢慢的發現自己變成了黃臉婆，膠原蛋白不再了，也沒以前那么粉嫩嫩的了，而且一過30歲，就感覺自己老得特別快，感覺疲勞、缺乏彈性、臉色的色斑、暗瘡漸漸多了起來……許多人經期縮短、月經減少，更甚的，出現閉經！
身體某些部位的衰老時間
臉部皮膚：女性19歲半就開始長出第一條皺紋；男性35歲臉部皮膚開始出現干燥、粗糙、松弛、面部輪廓不再清晰。
肺：20歲開始衰老。肺活量從20歲起開始緩慢下降，到了40歲，一些人就開始氣喘吁吁。30歲時，男性每次呼吸會吸入946毫升空氣，而到70歲，這一數字降至473毫升。
大腦和神經系統：22歲開始衰老。大腦中的神經細胞會慢慢減少。40歲后，神經細胞將以每天1萬個的速度遞減，從而對記憶力及大腦功能造成影響。
頭發：男性頭發30歲后開始變白，女性則從35歲左右開始。60以后毛囊變少，頭發變稀。
乳房：35歲開始衰老。隨著女性體內雌、孕激素水平減少，乳房逐漸衰老、下垂。40歲后，乳暈會急劇收縮。
肌肉：30歲開始衰老。肌肉一直在生長，衰竭；再生長，再衰竭。30歲后，肌肉衰竭速度大于生長速度。過了40歲，人們的肌肉開始以每年0.5%到2%的速度減少。
骨骼：35歲開始衰老。25歲前骨密度一直在增加。但35歲骨質開始流失，進入自然老化過程。80歲時身高會降低5厘米。
牙齒：40歲開始衰老。40歲以上成年人唾液的分泌量會減少。唾液可沖走細菌，唾液減少，牙齒和牙齦更易腐爛。牙周的牙齦組織流失后，牙齦會萎縮。
眼睛：40歲開始衰老。近距離觀察事物會非常費勁。
前列腺：50歲開始衰老。前列腺增生引發了包括尿頻在內的一系列問題。困擾著50歲以上的半數男子。正常的前列腺大小有如一個胡桃，增生的前列腺有一個橘子那么大。
生育能力：35歲開始衰退。由于卵巢中卵的數量和質量開始下降，女性的生育能力到35歲以后開始衰退。子宮內膜可能會變薄，使得受精卵難以著床，也造成了一種抵抗精子的環境。男性的生育能力也在這個年齡開始下降。40歲以后結婚的男人由于精子的質量下降其配偶流產的可能性更大。
醫學研究發現，現代女性比之古代女子，要平均提早衰老5～10年！
女性的生殖與生命規律，基本是以每七歲為一個周期，早在2500年前的《黃帝內經》就揭示出：“女子七歲腎氣盛，齒更發長：二七天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子；三七腎氣均平，故真牙生而長極；四七筋骨堅，齒長極，身體盛壯；五七陽明脈衰，面始焦，發始墮；六七三陽脈衰于上，面皆焦，發始白；七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！?
這表明在古代女子中，基本是14歲月經來潮，35歲開始有面部色素沉著、頭發易脫落等衰老跡象，49歲則是絕經年齡。與之相比，現代女性的衰老過程則要提早許多：30歲時已見疲憊，月經不正常、面部失去光澤，甚至有色素沉著、皺紋增多等，在40歲左右已有月經稀少或較多的更年期癥象。
現代女性為什么老的這么快？95%以上是因為缺乏基本的生殖護養導致的。
生殖是人類最為珍貴的財富,它一直默默地主宰著我們身體的變化。我們的生命、歡樂、美麗、激情及魅力,一句話,我們的幸福乃至命運都系于生殖。
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